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2026年の志尊淳さんの髪型を考えるうえで注目したいのが、10月21日に本人がInstagramで公開した近影だ。
10月24日のめざましmediaの報道では、赤いインナーと黒いジャケットを合わせた写真が紹介され、髪はふんわりとまとめた自然なスタイルだった。コメント欄では髪が伸びたことにも反応が集まっている。
2026年の髪型はナチュラルな長めシルエットが参考最新の近影から読み取れる要点は次の3つ。
- 長さ： 短く刈り込んだスタイルより、ある程度の長さを残した印象。
- 質感： 髪をふんわりとまとめ、自然な動きを生かしている。
- 全体の雰囲気： 作り込みすぎず、落ち着いた大人っぽさを感じさせる。
ただし、この写真だけで現在の正確なカット名やカラーの色番まで特定することはできない。美容室で再現する場合は、2026年の近影をそのまま見せ、長さや毛流れを相談するのが適切だ。
志尊淳の髪型が注目される理由志尊さんは1995年3月5日生まれ、東京都出身。2011年に俳優デビューし、2014年の『烈車戦隊トッキュウジャー』で主人公に抜擢された。
その後、『女子的生活』『らんまん』『フェルマーの料理』など幅広い作品に出演。2025年には『恋は闇』『グラスハート』、2026年には『10回切って倒れない木はない』や映画『SAKAMOTO DAYS』『キングダム 魂の決戦』など、出演作の幅を広げている。
役柄に合わせて髪の長さや色、毛流れを変えられることが、志尊淳の髪型が幅広い世代から参考にされる理由の一つだ。
【作品別に徹底比較】『恋は闇』と『グラスハート』の髪型は何が違う？
志尊淳さんの髪型を真似したい人が、最初に区別しておきたいのが『恋は闇』と『グラスハート』の2作品だ。
どちらもセンターパートを取り入れているが、シルエットとカラー、毛先の動きには違いがある。
『恋は闇』はセンター分けマッシュ×ハイトーンカラー2025年4月16日に放送が始まった日本テレビ系ドラマ『恋は闇』。志尊さんが演じたのは、週刊誌のフリーライター・設楽浩暉だ。岸井ゆきのさんとのW主演作品としても知られている。
この作品で話題になったのが、センター分けマッシュと明るい髪色を組み合わせたスタイルだ。
ヘアスタイルを分析した2025年4月21日公開のしまりえブログでは、次の特徴が挙げられている。
- マッシュベースの丸みを残したシルエット
- 前髪を中央で分けて額を見せる
- トップには自然なボリュームを残す
- 明るめのアッシュベージュ系カラー
- 毛先は重くなりすぎず、柔らかな印象に仕上げる
特に重要なのは、マッシュの丸みとセンターパートの組み合わせだ。
一般的な重めマッシュは前髪を下ろすことで可愛らしさが強くなる。一方、志尊さんの『恋は闇』風スタイルは、額を見せることで顔周りに抜け感を生み、甘さと大人っぽさを両立させている。
髪色についても、単純な金髪ではなく、アッシュベージュ系の柔らかさがポイント。明るいカラーが苦手な人は、暗めのグレージュに調整しても雰囲気を取り入れられる。
『グラスハート』は坂本一至のミディアムレイヤーNetflixシリーズ『グラスハート』は、2025年7月31日に世界独占配信がスタートした作品だ。
志尊さんが演じたのは、バンド「TENBLANK」のメンバーで、孤独なピアニストでもある坂本一至。原作は若木未生さんの小説シリーズで、佐藤健さん、宮﨑優さん、町田啓太さんらが出演している。
坂本一至のヘアスタイルは、『恋は闇』のマッシュとは異なり、長さとレイヤーを生かした柔らかなスタイルが特徴だ。
現役美容師による2025年9月21日の解説では、次のような特徴が紹介されている。
- 前髪はセンター寄りに分けて額を見せる
- 全体は襟足を長めに残したミディアムショート
- トップにレイヤーを入れて軽さを出す
- カラーは8トーン程度のアッシュ系として分析
- 顔周りは自然に後ろへ流す
また、メンズ髪型大全の解説では、ミディアムレイヤーをベースにしたナチュラルな束感や、緩いパーマによる毛流れが特徴として挙げられている。
『グラスハート』風を再現するなら、短く切りすぎないことが重要だ。特に襟足と顔周りの長さを残すことで、独特のアンニュイな雰囲気が生まれる。
歴代スタイルの違いを一覧で比較| 時期・作品 | ヘアスタイル | 特徴・再現ポイント |
|---|---|---|
| 2026年10月の近影 | 長めのナチュラルヘア | ふんわりまとめた自然な毛流れ |
| 2025年『恋は闇』 | センター分けマッシュ | 丸みのあるカットとアッシュベージュ系 |
| 2025年『グラスハート』 | ミディアムレイヤー | 長めの襟足、柔らかな毛束感 |
| 過去のショート系 | マッシュ・ショート | コンパクトなシルエット |
| 過去のパーマ系 | ニュアンスパーマ | 無造作な動きと立体感 |
| 過去のハイトーン系 | 明るいカラーのレイヤー | 髪色による印象の変化 |
歴代スタイルをまとめた美容系記事では、ショート、マッシュ、センターパート、アップバング、パーマ、ロング、金髪など、複数のバリエーションが紹介されている。
ただし、これらはすべて同じ時期の髪型ではなく、出演作や写真によって異なるスタイルを分類したものだ。特定の作品と結びつける際は、当時の写真を基準にする必要がある。
【なぜここまで印象が違う？】志尊淳のセンターパート・マッシュ・パーマを分析
志尊淳さんの髪型を比較すると、共通しているのは、顔周りの毛流れと全体の柔らかさを大切にしている点だ。
同じセンターパートでも、カットの長さやカラーが変わるだけで印象は大きく変わる。
1. センターパートは顔周りの見せ方が決め手志尊さんのセンターパートは、前髪を真ん中で分けるだけのスタイルではない。
重要なのは、分け目からサイドにつながる毛流れだ。
前髪を真っすぐ左右に分けると、ややフォーマルな印象になる。反対に、根元を立ち上げて毛先を少し後ろへ流すと、柔らかさと立体感が生まれる。
丸顔の人は縦のラインを強調しやすく、面長の人は分け目の高さやサイドのボリュームを調整することでバランスを取りやすい。
2. マッシュヘアは丸みと軽さのバランスが重要マッシュヘアの特徴は、頭の形に沿った丸みのあるシルエットだ。
ただし、志尊さん風にする場合、全体を重く残しすぎると野暮ったく見えることがある。
おすすめは次の組み合わせ。
- トップ：自然な丸みを残す
- 前髪：中央で分けられる長さを確保
- サイド：耳周りを膨らませすぎない
- 毛先：軽く動くように質感を調整
特に『恋は闇』風を目指すなら、前髪を下ろした状態でも、分けた状態でも形が整うようにカットしてもらうと扱いやすい。
3. パーマスタイルは無造作な動きがポイント志尊さん風のパーマスタイルを目指すなら、強いカールよりもニュアンスパーマが向いている。
髪全体に細かいカールをつけるのではなく、前髪やサイドに自然な動きを加える方法だ。
特に直毛の場合、パーマを使うと朝のセットが楽になることがある。
ただし、パーマをかけるかどうかは髪質によって判断したい。すでにクセが強い人なら、カットとドライヤーだけで近い雰囲気を出せる場合もある。
4. ハイトーンカラーは明るさより透明感を意識『恋は闇』風の髪色を再現するとき、単純に明るい金髪を指定するのはおすすめしない。
参考にしたいのは、黄みや赤みを抑えたアッシュベージュ系の色味だ。
一方、『グラスハート』風は落ち着いたブラウンやアッシュ系の色合いが参考になる。
なお、作品の公式発表で具体的なカラーの色番やブリーチ回数が公表されているわけではない。美容師による写真ベースの分析と、サロンで実際に提案する薬剤・色番は区別して考えたい。
【美容室で失敗しない】志尊淳の髪型のオーダー方法を完全解説
志尊淳さんの髪型を再現する際、最も大切なのは「志尊淳さんみたいにしてください」だけで終わらせないことだ。
同じ志尊さんの髪型でも、『恋は闇』と『グラスハート』ではカットの方向性が違う。
美容師に伝えるときは、作品名と希望するシルエットをセットで伝えよう。
『恋は闇』風のオーダー方法美容室では、次のように伝えるとイメージを共有しやすい。
美容師へのオーダー例
「志尊淳さんのドラマ『恋は闇』の髪型にしたいです。丸みのあるマッシュをベースにして、前髪はセンター分けできる長さを残してください。サイドは膨らみすぎないようにして、トップには自然なボリュームが欲しいです。カラーは明るめのアッシュベージュ系で、柔らかく透明感のある仕上がりにしてください」
カットで伝えたいポイント
- 前髪：中央で分けられる長さ
- トップ：丸みと自然なボリューム
- サイド：耳周りをすっきりさせる
- 襟足：全体のバランスに合わせて調整
- 毛先：軽く動く質感
カラーは髪の履歴によって再現方法が変わる。黒染めやブリーチの経験がある場合は、最初のカウンセリングで伝えておこう。
『グラスハート』坂本一至風のオーダー方法こちらはマッシュよりも長さを残すことが重要になる。
美容師へのオーダー例
「Netflixの『グラスハート』で志尊淳さんが演じた坂本一至のような髪型にしたいです。ミディアムレイヤーをベースにして、襟足は少し長めに残してください。前髪はセンター寄りに分けられる長さにして、顔周りは自然に後ろへ流れるようにしたいです。全体に軽い動きが出るように調整してください。カラーは落ち着いたアッシュブラウン系を希望します」
カットで伝えたいポイント
- 前髪：目元にかかる程度の長さを基準に相談
- サイド：顔周りを包むような長さ
- トップ：レイヤーで軽さを出す
- 襟足：短くしすぎない
- パーマ：必要に応じて緩いニュアンスを追加
美容師による『グラスハート』風の解説でも、写真を複数の角度から見せ、前髪やサイド、襟足の長さを具体的に伝える方法が推奨されている。
美容室で見せる写真は最低2〜3枚が理想正面の写真だけでは、襟足やサイドの長さが伝わりにくい。
できれば次の写真を準備しておきたい。
1. 正面：前髪と分け目を確認する
2. 横向き：サイドの長さとボリュームを伝える
3. 後ろ姿：襟足やバックのシルエットを共有する
また、髪型の写真だけでなく、自分の髪質や普段のセット時間も伝えておこう。
毎朝5分しかセットできない人と、アイロンやワックスを使って時間をかけられる人では、適切なカットやパーマの提案も変わる。
【自宅で再現】志尊淳の髪型のセット方法とスタイリング剤
美容室で理想のカットができても、毎朝のセットがうまくいかなければ再現性は低くなる。
志尊さん風の髪型は、ドライヤーで毛流れを作る工程が特に重要だ。
センターパートの基本的なセット手順STEP 1：髪の根元をしっかり濡らす
寝癖が残った状態では、前髪の分け目が整いにくい。根元まで水分を含ませてからタオルドライする。
STEP 2：ドライヤーで分け目を作る
前髪を中央から左右に分け、根元に風を当てる。最初に左右へ軽く振りながら乾かし、その後、希望する方向へ流すと自然な立ち上がりが作りやすい。
STEP 3：トップにボリュームを出す
トップの根元を指で持ち上げながら乾かす。ぺたんこになりやすい人は、根元に温風を当てた後、冷風で形を整える。
STEP 4：毛先にワックスやバームをつける
少量を手のひらに薄く伸ばし、髪の内側からなじませる。最後に毛先を指でつまんで束感を作る。
STEP 5：必要な部分だけスプレーで固定
前髪やトップなど、崩れやすい場所に軽くスプレーを使う。全体を固めすぎないことが自然な仕上がりにつながる。
『グラスハート』風は毛先の動きを意識坂本一至風にするなら、前髪を中央で分けた後、顔周りを後ろへ流すようにセットする。
パーマをかけている場合は、髪を乾かしすぎてカールを伸ばさないように注意したい。
仕上げには軽めのワックスやヘアバームを使用し、毛先を中心に動きをつける。
メンズ髪型大全のセット解説でも、根元を立ち上げるドライ、顔周りを後ろへ流す乾かし方、少量のワックスやバームによる束感作りが紹介されている。
おすすめのスタイリング剤の選び方| アイテム | 仕上がり | 向いているスタイル |
|---|---|---|
| 軽めのヘアバーム | 自然なツヤ | 『グラスハート』風 |
| ソフトワックス | 柔らかな束感 | 『恋は闇』風 |
| ファイバーワックス | 動きと立体感 | ニュアンスパーマ |
| ヘアスプレー | セットのキープ | センターパート全般 |
硬い髪には柔らかいクリーム系、細く柔らかい髪には適度なセット力のあるワックスが候補になる。スタイリング剤は最初から多く使わず、少量ずつ足していくと失敗しにくい。
【プロの結論】志尊淳風の髪型が似合う人・おすすめできない人
志尊淳さんの髪型は、センターパートやマッシュ、パーマなど、複数の要素を組み合わせている。大切なのは、本人と同じ髪型をそのまま再現することではなく、自分の髪質や骨格に合わせて特徴を取り入れることだ。
こんな人にはセンター分けマッシュがおすすめ- 額を少し見せて爽やかな印象にしたい
- マッシュの丸みを残しながら大人っぽく見せたい
- ワックスで自然な毛束を作るのが好き
- 明るめのアッシュカラーに挑戦したい
一方、前髪が短い人や、強い生え癖で中央に分けにくい人は、最初から無理にセンターパートにする必要はない。
まずは前髪を伸ばし、分け目を作りやすい長さに整える方法もある。
『グラスハート』風は長さを残せる人に向いているミディアムレイヤーは、顔周りや襟足の長さがスタイルの印象を左右する。
次のような人には特に向いている。
- 短髪よりも長めの髪型が好き
- 柔らかく自然な毛流れを作りたい
- ニュアンスパーマを取り入れたい
- 落ち着いたアッシュブラウン系が好み
反対に、襟足を短くしたい人や、毎朝ほとんどセットをしない人には、同じシルエットを維持するのが難しい場合がある。
よくある3つの誤解を整理誤解1：志尊淳の髪型は全部マッシュ
実際にはセンターパート、ミディアムレイヤー、ショート、パーマなど複数のスタイルがある。出演作品によってシルエットも異なる。
誤解2：『恋は闇』風にするには必ずブリーチが必要
明るいアッシュベージュを再現する方法は、現在の髪色や髪質によって異なる。ブリーチが必要かどうかは美容師に判断してもらいたい。
誤解3：『グラスハート』風は強いパーマが必要
作品のスタイルは自然な毛流れが特徴。直毛なら緩いパーマが選択肢になるが、強いカールをかける必要はない。
再現度を高めるための判断基準プロの視点で最も重視したいのは、次の3点だ。
1. カットの再現性： 前髪・サイド・襟足の長さを合わせる。
2. 髪質との相性： 直毛、くせ毛、毛量に応じてレイヤーやパーマを調整する。
3. 日常の扱いやすさ： 朝のセット時間やカラーの維持費も考慮する。
志尊さんのような柔らかな雰囲気は、髪色だけでは作れない。カットと毛流れ、スタイリングの3つを組み合わせることが完成度を左右する。
【志尊淳の髪型】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：志尊淳の『恋は闇』の髪型は何という名前ですか？
A1：センター分けマッシュとハイトーンカラーを組み合わせたスタイルです。丸みのあるマッシュをベースに、前髪を中央で分けて額を見せるのが特徴。明るめのアッシュベージュ系カラーもポイントです。
Q2：『グラスハート』の坂本一至の髪型はパーマですか？
A2：ミディアムレイヤーをベースにした、自然な毛流れのあるスタイルです。美容師による解説では緩いニュアンスパーマも再現方法として紹介されています。必ずしも強いパーマが必要なわけではありません。
Q3：志尊淳のセンターパートは丸顔でも似合いますか？
A3：似合わせることは可能です。中央で分けて額を見せることで縦のラインを作りやすくなります。サイドのボリュームを抑え、トップに適度な高さを出すとバランスが取りやすくなります。
Q4：志尊淳風の髪型にするにはブリーチが必要ですか？
A4：『恋は闇』のような明るいアッシュベージュを目指す場合、元の髪色によってはブリーチが必要になることがあります。ただし、暗めのアッシュやグレージュならブリーチなしで対応できる場合もあります。髪の履歴を伝えて相談しましょう。
Q5：志尊淳風の髪型はセットなしでも再現できますか？
A5：カットによってある程度のシルエットは作れますが、センターパートの立ち上がりや自然な束感を再現するにはドライヤーでのセットがおすすめです。パーマを取り入れると、朝のスタイリングが楽になる場合もあります。
志尊淳さんの髪型は、出演作品によって異なる魅力を持っている。
『恋は闇』のセンター分けマッシュは、丸みのあるシルエットと明るいアッシュベージュが特徴。華やかで柔らかな印象を目指す人に向いている。
一方、『グラスハート』の坂本一至風ヘアは、長めの襟足とミディアムレイヤー、自然な毛流れが魅力だ。落ち着いた大人っぽさを求める人におすすめできる。
そして2026年10月の近影では、さらに長さを生かしたナチュラルな雰囲気も見られた。
美容室でオーダーするときは、次のように選ぶとよい。
- 華やかさと抜け感を重視するなら『恋は闇』風
- 長さと自然な動きを重視するなら『グラスハート』風
- ナチュラルで大人っぽい印象なら2026年の近影を参考にする
最も大切なのは、作品の写真を見せながら、自分の髪質に合わせて調整してもらうこと。 志尊淳さんの髪型を参考にしつつ、自分の日常でも無理なく再現できるスタイルを選ぶことが、満足度の高いヘアチェンジにつながる。
