空気階段もぐら・鈴木もぐらの現在は？結婚・離婚、38キロ減量と2026年の活動を徹底解説

お笑いコンビ「空気階段」の鈴木もぐらは、キングオブコント2021での優勝をきっかけに全国的な知名度を獲得した芸人だ。独特の存在感と人間味のあるトークで人気を集める一方、結婚や離婚、2人の子供、人工股関節の手術、さらには38キロの大幅減量など、私生活でも大きな変化を経験している。

2026年11月現在、鈴木もぐらは空気階段としての活動を続けながら、テレビ番組への出演、ラジオ、単独公演、エッセイ出版など活躍の幅を広げている。2026年3月には初の単著『没頭飯』を発売し、同年には3か月で123キロから85キロまで減量したことでも話題になった。ただし、その後はリバウンドについても本人がラジオで語っている。現在の姿を知るには、こうした一連の変化を時系列で整理する必要がある。

【鈴木もぐらのプロフィール】年齢・出身・空気階段結成までの経歴

鈴木もぐらは、吉本興業に所属するお笑い芸人で、お笑いコンビ「空気階段」のメンバーだ。独特の風貌や庶民的なエピソードが注目されがちだが、芸人としてのキャリアは着実に積み重ねられている。

鈴木もぐらの基本プロフィール

• 芸名：鈴木もぐら
• 生年月日：1987年5月13日
• 年齢：39歳（2026年11月現在）
• 出身地：千葉県旭市
• 身長：165cm
• 血液型：A型
• 所属：吉本興業
• 養成所：NSC東京校17期生
• コンビ：空気階段
• 相方：水川かたまり

上記の基本情報は吉本興業の公式プロフィールを基準としている。趣味には将棋、麻雀、漫画、音楽鑑賞、居酒屋巡りなどが挙げられており、特技には将棋のアマチュア二段や麻雀のアマチュア四段がある。

特に麻雀への愛着は、2026年の個人番組『鈴木もぐらの雀荘放浪記』にもつながっている。単なる芸人の趣味にとどまらず、番組企画として成立するほどの熱量を持っている点が特徴だ。

水川かたまりとの出会いと空気階段の結成

鈴木もぐらは、NSC東京校17期で同期だった水川かたまりと2012年にお笑いコンビ「空気階段」を結成した。

水川かたまりは1990年7月22日生まれ。もぐらとは年齢もキャラクターも異なり、2人の対照的な個性がコンビの持ち味になっている。

もぐらの特徴は、日常生活に根差したエピソードを独特の表現で笑いに変える力だ。金銭感覚、食事、麻雀、街での出来事など、一見すると芸人の舞台裏にすぎない話を、聞き手が情景を想像できるトークへと変えていく。

一方、水川かたまりは繊細な発想や独特の世界観を持つ。2人の個性がぶつかり合うことで、空気階段ならではのコントが生まれている。

【キングオブコント2021優勝後】空気階段の現在と2026年の活動

空気階段のキャリアを語るうえで欠かせないのが、2021年10月2日に開催された「キングオブコント2021」だ。

歴代最高得点を記録したキングオブコント2021

空気階段は2021年の決勝で、ファーストステージ486点という高得点を獲得して1位通過。ファイナルステージでも高い評価を受け、合計960点で優勝を果たした。

当時の決勝では男性ブランコやザ・マミィなど実力派コンビが競い合っており、そのなかでの優勝は空気階段のコントの完成度を広く印象づける結果となった。

また、2019年にも決勝へ進出しており、2021年の優勝は突然現れた一発屋的な成功ではない。数年間にわたって積み重ねてきた実力が、大舞台で結実したものだった。

2026年は第9回単独公演『●●●』を開催

2026年の空気階段は、第9回単独公演『●●●（まるまるまる）』を開催した。

TBSラジオが2026年3月に発表した公演情報によると、ツアーは6月30日から9月6日まで行われ、東京、仙台、石川、札幌、福岡、香川、大阪、名古屋などを巡る全国規模の公演となった。東京凱旋公演を含め、9都市27公演が予定され、約2万3,000人の動員が見込まれていた。

2025年の単独公演では、人工股関節の手術後に初めて披露するコントの動きも見どころだった。2026年は減量による身体の変化も加わり、舞台上での表現に新たな可能性が生まれている。

『鈴木もぐらの雀荘放浪記』でも個性を発揮

2025年にBS-TBSで始まった『鈴木もぐらの雀荘放浪記』も、2026年の活動を象徴する番組の一つだ。

麻雀好きのもぐらが各地の雀荘を訪れ、その土地ならではの雰囲気や人々との交流を楽しむ内容で、2026年には京都などを舞台にした展開も報じられている。

10月にも放送が確認されており、11月上旬の番組表にも出演番組が掲載されている。キングオブコント優勝後のコンビ活動だけでなく、個人の趣味やキャラクターを生かした仕事も定着しつつある。

『空気階段の踊り場』は現在も重要な活動拠点

TBSラジオの『空気階段の踊り場』は、2017年4月にレギュラー番組としてスタートした。

この番組の大きな特徴は、芸人としての活動だけでなく、2人の生活や人生の変化も話題になることだ。もぐらは結婚や離婚、健康問題、減量についても番組で報告してきた。

2026年の38キロ減量についても、達成までの経緯や方法を相方の水川かたまりとの掛け合いを通じて語っている。テレビの短い出演時間では伝わりにくい、もぐらの考え方や人間味を知るうえで欠かせない番組だ。

【鈴木もぐらの結婚・離婚・子供】家族について公表された事実

鈴木もぐらの私生活で大きな転機となったのが、2018年の結婚と2023年の離婚だ。ラジオ番組で本人が報告したことから、芸能ニュースでも広く取り上げられた。

2018年9月に一般女性と結婚

鈴木もぐらは2018年9月13日に一般女性と結婚した。

結婚後には2人の子供が誕生している。2023年の離婚発表時にも、本人や報道各社によって子供が2人いることが伝えられた。

家族については、一般人である元妻や子供のプライバシーに配慮した情報発信が中心となっている。子供の生活や現在の詳細な養育状況について、本人がすべてを公表しているわけではない。

2023年1月27日に離婚を発表

離婚が明らかになったのは2023年1月30日深夜放送の『空気階段の踊り場』だった。

もぐらは番組内で、1月27日に離婚したことを報告。リスナーに対して、自身の生活に関わる大切な出来事として伝えた。

離婚理由について相方の水川かたまりから尋ねられた際には、浮気などの大きな出来事があったわけではないと説明している。また、お互いに前向きな形で子供を大切に育てていくという認識を共有していることも伝えた。

具体的な離婚理由や夫婦間の細かな事情については詳しく語られていない。したがって、金銭問題や不倫など特定の原因を離婚理由として断定することはできない。

離婚後も2人の子供の父親であることを強調

離婚発表のなかで印象的だったのは、もぐらが子供との関係について明確に言及したことだ。

結婚生活が終わっても親であることに変わりはなく、子供たちを守っていくという姿勢を示した。

離婚については、相方の水川かたまりも番組内で真剣に受け止め、2人で言葉を交わしている。こうしたやり取りがリスナーの反響を呼んだ背景には、長年番組を通じて2人の人生を見守ってきたファンの存在がある。

2026年現在、確認できる家族関係の基本情報は、2018年の結婚、2023年の離婚、そして2人の子供がいるという点だ。元妻や子供の現在の生活については、本人が公表した範囲を超えて推測するべきではない。

【人工股関節の手術と38キロ減量】もぐらの健康面に起きた大きな変化

鈴木もぐらの2025年から2026年にかけての変化を理解するには、股関節の手術と大幅な減量を分けて考える必要がある。どちらも本人の生活や舞台活動に影響する重要な出来事だった。

長年の股関節の問題と2025年2月の手術

もぐらは以前から股関節に問題を抱えており、人工関節を入れる手術を検討していた。

当初は2022年8月に手術を予定していたが、その計画はいったん中止となった。その後、治療を受ける病院を探し、2025年2月に改めて手術を受けることになった。

2025年2月26日には映画『山田くんとLv999の恋をする』の完成披露試写会に出席し、その場で2日後に人工股関節を入れる手術を受けると明かした。

手術は2月28日に実施され、3月1日には本人が無事に終了したことを報告。3月11日には退院し、その後は歩行訓練やリハビリに取り組んだ。

主治医との相談を経て、2025年4月の劇場でのネタ出演は休演し、5月からの復帰を目指すことも発表されている。

2026年に123キロから85キロへ、38キロの減量を達成

人工股関節の手術に続いて話題となったのが、2026年の大幅なダイエットだ。

2026年4月6日深夜放送の『空気階段の踊り場』で、もぐらは体重が123キロから85キロになったことを明かした。約3か月で38キロの減量を達成したことになる。

3月2日の放送では93キロになったと話しており、その後さらに減量を進めて目標の85キロに到達した。

もぐらが明かしたダイエットの4本柱

2026年4月6日の放送では、本人が実践した方法を4つの柱として説明している。

• 江戸時代ダイエット：江戸時代に存在した食材や食べ物を中心に食べるという独自の考え方。
• ステーキ中心の食事：肉を食べたいときはステーキを選び、米は控えるという方法。
• カラオケを利用した活動：高円寺のフィリピンパブなどに出かけ、水を飲みながらカラオケを歌うという本人独自の運動習慣。
• 夕方以降の食事制限：当初は午後5時以降に食べないルールを設け、目標達成後は午後6時以降を控える形に変更した。

これらは本人がラジオで説明した個人的な取り組みであり、医学的に推奨された減量プログラムという意味ではない。特に3か月で38キロという減量幅は非常に大きく、一般の人がそのまま模倣するべき方法ではない。

2026年7月にはリバウンドについても告白

38キロ減量の成功後、体重の変化について新たな報告があった。

2026年4月末のラジオでは、85〜86キロを維持しており、88キロを超えないようにしたいという趣旨の話をしていた。

しかし、7月13日深夜放送の『空気階段の踊り場』では、体重計に乗らなくなったことを明かし、相方の水川かたまりから体形が戻ってきたと指摘された。

もぐら自身は現在の体重を103〜104キロ程度ではないかと推測した。ただし、これは本人の感覚による予想であり、実際に計測した数値ではない。

2026年11月現在、7月以降の正確な体重を確認できる新たな公表情報は見当たらない。そのため、現在も85キロを維持している、あるいは103〜104キロで確定していると説明するのは正確ではない。

鈴木もぐらの主な経歴と人生の転換点

これまでの主な出来事を、関連人物や活動との関係も含めて整理すると次のようになる。

この年表から分かるのは、もぐらの活動が単純な芸人としての成功だけでは説明できないということだ。結婚や離婚、健康問題、身体の変化といった人生の出来事が、ラジオやエッセイ、テレビ番組を通じて仕事にもつながっている。

【高円寺と『没頭飯』】鈴木もぐらの食へのこだわりと人物像

鈴木もぐらを語る際に欠かせない場所が、東京の高円寺だ。

2010年の上京以来、縁が続く高円寺

もぐらは2010年に上京して以来、高円寺とのつながりが深い人物として知られている。

高円寺は個性的な飲食店や居酒屋、古着店などが集まる街で、芸人やミュージシャンなど独自の文化を持つ人々にも親しまれてきた。

もぐらも高円寺での食事や日常をたびたび話題にしており、街での経験がトークの題材になっている。鬼越トマホークの坂井良多や、そいつどいつの市川刺身らとの交流も、いわゆる高円寺芸人というつながりの一部として紹介されている。

高円寺は単なる居住地というだけでなく、もぐらの食生活や交友関係、芸人としてのキャラクターを理解するうえで重要な背景だ。

2026年3月発売の初著書『没頭飯』

2026年3月30日、ポプラ社から鈴木もぐらの初の単著となるエッセイ『没頭飯』が発売された。

価格は税込1,650円。食に対する探求心や愛情を中心に、父親や母親との思い出、学生時代の部活動、股関節の手術、芸人仲間との交流などを描いている。

もともと人気を集めていた食に関する連載をまとめたもので、書籍化にあたって語り下ろし3本と書き下ろし4本が追加された。

『没頭飯』に収録された食のエピソード

本書では、単においしい料理を紹介するだけではなく、食べ物を通じて本人の人生や人間関係を描いている。

• 唐揚げと米、付け合わせの組み合わせ
• じゃがりこへの愛着
• 高円寺の飲食店や居酒屋での思い出
• 卵かけご飯のおいしさを追求する話
• ラーメン二郎へのこだわり
• 鬼越トマホークの坂井良多ら芸人仲間との食事
• 雀荘で食べる食事への愛情

特に興味深いのは、股関節の手術や減量といった健康に関わる出来事も、食というテーマと結びついている点だ。

食べることが好きな芸人として知られるもぐらにとって、食事は単なる生活習慣ではない。家族との記憶、友人との時間、街での体験を思い出すための入り口にもなっている。

2026年の減量で食生活が話題になったことを踏まえると、『没頭飯』は痩せた芸人の食事制限を紹介する本というより、食べることに熱中してきた人物の人生を知るエッセイとして読むのが自然だろう。

【プロの結論】鈴木もぐらの魅力は人生経験を笑いに変える表現力

鈴木もぐらの2026年までの歩みを整理すると、彼の魅力は単純な体形や私生活の話題にとどまらないことが分かる。

キングオブコント2021での優勝は、コント師としての実力を証明した大きな成果だった。その後も空気階段として単独公演を重ね、ラジオやテレビで活動を続けている。

一方、結婚と離婚、人工股関節の手術、38キロの減量といった出来事は、芸人としての活動とは別の人生の側面を映し出している。

テレビだけでは分からない人物像を知るには

もぐらの人物像を深く知りたい場合、次の3つのコンテンツに注目するとよい。

• コントを楽しみたい人：キングオブコント2021のネタや空気階段の単独公演。コンビとしての構成力や演技力を確認できる。
• 日常や考え方を知りたい人：TBSラジオ『空気階段の踊り場』。本人の人生の変化や水川かたまりとの関係が分かる。
• 食や生活へのこだわりを知りたい人：エッセイ『没頭飯』。高円寺での生活や食べ物に対する独特の価値観に触れられる。

ネット上の情報を読む際に注意したい3つのポイント

最初に、離婚理由を不倫や金銭問題などと決めつけないこと。本人が公表したのは、浮気などの大きな出来事が原因ではないという説明と、子供を大切に育てていくという考え方だ。

続いて、38キロ減量後の体重を現在の確定値として扱わないこと。2026年7月には本人がリバウンドを自覚し、103〜104キロ程度ではないかと予想しているが、これは計測結果ではない。

最後に、人工股関節の手術を受けたことと、身体の状態が完全に元通りになったことを同一視しないこと。術後のリハビリや舞台復帰の経緯を踏まえ、現在の活動を理解する必要がある。

芸人としての実績、個人としての経験、そしてそれらを言葉に変える能力。この3つが鈴木もぐらの現在を形づくっている。

【空気階段もぐらの現在】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：鈴木もぐらは2026年現在何歳ですか？

A1：1987年5月13日生まれの39歳です。千葉県旭市出身で、吉本興業に所属しています。

Q2：鈴木もぐらは結婚していますか？

A2：2018年9月に一般女性と結婚しましたが、2023年1月27日に離婚しています。2026年11月現在、再婚を公表した情報は確認できません。

Q3：鈴木もぐらの子供は何人ですか？

A3：子供は2人です。2023年の離婚発表時にも、本人が父親として子供たちを守っていく姿勢を示しています。

Q4：鈴木もぐらの離婚理由は何ですか？

A4：本人は2023年1月のラジオで、浮気などの大きな出来事があったわけではないと説明しました。具体的な夫婦間の事情は詳しく公表されていません。

Q5：鈴木もぐらは本当に38キロ痩せたのですか？

A5：はい。2026年4月のラジオで、123キロから85キロまで約3か月で減量したと本人が報告しています。

Q6：2026年現在の鈴木もぐらの体重は何キロですか？

A6：最新の具体的な本人発言として、2026年7月には体重を計測していないと説明し、103〜104キロ程度ではないかと予想しています。ただし実測値ではなく、11月現在の正確な体重は公表されていません。

Q7：鈴木もぐらは人工股関節の手術をいつ受けましたか？

A7：2025年2月28日です。手術は成功し、3月に退院。その後リハビリを経て、5月からネタの舞台復帰を目指しました。

Q8：鈴木もぐらの著書『没頭飯』はいつ発売されましたか？

A8：2026年3月30日にポプラ社から発売されました。食へのこだわりを中心に、家族の思い出や芸人仲間との交流、股関節の手術などを描いた初の単著です。

Q9：空気階段の相方は誰ですか？

A9：水川かたまりです。2人は2012年にコンビを結成し、2021年のキングオブコントで優勝しました。

Q10：鈴木もぐらは2026年も芸人として活動していますか？

A10：はい。空気階段としての単独公演やラジオ活動に加え、『鈴木もぐらの雀荘放浪記』など個人でのテレビ出演も続いています。

空気階段の鈴木もぐらは、キングオブコント2021の優勝によってコント師としての実力を広く認められた一方、結婚、離婚、2人の子供、人工股関節の手術、38キロの減量など、人生のさまざまな変化を経験してきた。

2026年には第9回単独公演『●●●』を開催し、初の単著『没頭飯』を発売。麻雀への愛情を生かした『鈴木もぐらの雀荘放浪記』も展開するなど、芸人としての活動領域は広がっている。

減量については、123キロから85キロへの変化が大きな話題になったものの、その後のリバウンドも本人が率直に語っている。こうした飾らない姿勢も、もぐらがラジオやテレビで親しまれる理由の一つだ。

今後注目したいのは、空気階段としての新作コント、個人番組での活動、そして食や日常を題材にした表現の広がりだ。キングオブコント優勝から5年が経過した2026年も、鈴木もぐらは自分の人生を笑いに変えながら、新しい芸人像を見せ続けている。

主な根拠資料：吉本興業公式プロフィール、TBSラジオの公演発表、ポプラ社の刊行情報、日刊スポーツ・オリコンなどの報道。

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